<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Fysioterapiøvelser]]></title><description><![CDATA[Fysioterapiøvelser og rehabiliteringsprogrammer for skulder, kne, hofte, rygg og nakke. Digitale treningsprogrammer på norsk.]]></description><link>https://www.fysioterapiovelser.no/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 22 Oct 2026 19:55:56 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.fysioterapiovelser.no/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Løperkne: 5 vanlige feil – og øvelser som kan hjelpe]]></title><description><![CDATA[Fem feil ved løperkne (ITBS), råd om belastningsstyring og tre øvelser. Lær forskjellen på smerter på utsiden av kneet og rundt kneskålen.]]></description><link>https://www.fysioterapiovelser.no/post/loperkne-5-vanlige-feil</link><guid isPermaLink="false">6ada5d3613c6f8494f74e4f6</guid><pubDate>Thu, 22 Oct 2026 19:00:06 GMT</pubDate><dc:creator>Toralf Thomassen</dc:creator></item></channel></rss>